วิธีที่ดีที่สุดในการใช้น้ำมัน CBD คืออะไร?
วิธีที่ดีที่สุดในการใช้น้ำมันCBD?
ใช้น้ำมัน CBD ผู้คนใช้น้ำมัน cbd ด้วยเหตุผลหลายประการ ในฐานะที่เป็น cannabinoid ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ สารประกอบนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายโดยอ้างว่า แต่ไม่ได้หมายความว่าผลกระทบของ cbd จะเหมือนกันสำหรับทุกคน
cbd ทำหน้าที่เกี่ยวกับเครือข่ายที่ซับซ้อนของตัวรับในระบบ endocannabinoid ของร่างกาย (ECS) ซึ่งควบคุมและบำรุงรักษากระบวนการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสภาวะสมดุล ผลิตภัณฑ์ประเภทต่างๆ อาจมีประสิทธิภาพมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับวิธีการเฉพาะที่ผลิตภัณฑ์โต้ตอบกับตัวรับ ECS ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลใช้ CBD เพื่อทำอะไร
พูดง่ายๆ ก็คือ สำหรับผู้ที่อยากรู้เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการ ใช้น้ำมัน CBD ไม่มีคำตอบเฉพาะสำหรับทุกคน
ด้านล่างนี้ เราสรุปประเภทผลิตภัณฑ์หลายประเภทและเน้นการใช้งานที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละผลิตภัณ
1. น้ำมันใต้ลิ้น
เก่าแต่เป็นทองคำ น้ำมัน CBD ใต้ลิ้นถือเป็นตัวเลือกที่คลาสสิกสำหรับหลายๆ คน มีประสิทธิภาพ ออกฤทธิ์เร็ว และใช้งานง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือวางของเหลวสองสามหยดไว้ใต้ลิ้นของคุณและถือของเหลวไว้ที่นั่นประมาณ 90 วินาทีก่อนกลืน
ข้อเสียคือน้ำมัน CBD ไม่ได้รับการควบคุม และมีผลิตภัณฑ์มากมายที่คุณต้องระวัง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีแหล่งอินทรีย์และทำผ่านการสกัดCO2
ข้อดี:
- สะดวกและง่ายต่อการพกพา
- เข้าถึงได้หลากหลายและมีรสชาติ/ตัวเลือกมากมายให้เลือก
- ออกฤทธิ์เร็วเนื่องจากการดูดซับใต้ลิ้น
- ใช้สำหรับคลายเครียด วิตกกังวล และบรรเทาอาการปวด
จุดด้อย:
- ผู้ใช้บางคนบ่นเรื่องรสชาติซึ่งอาจดูเหมือนดินและแรง (เว้นแต่จะใส่เครื่องปรุงพิเศษเข้าไป)
2. แคปซูล CBD
หากคุณเป็นคนที่เสียใจในรสชาติของ น้ำมันCBD แคปซูล CBD เป็นทางเลือกที่ดี เหล่านี้ประกอบด้วยน้ำมัน CBD ที่บรรจุอยู่ภายในแคปซูลเจลาติน คล้ายกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย แคปซูล CBD เป็นที่นิยมในหมู่ผู้สูงอายุด้วยเหตุนี้เนื่องจากมีความคล้ายคลึงกันอย่างมากกับยาแผนโบราณปัญหาหนึ่งของแคปซูลก็คือ ในตอนนี้ แคปซูลเหล่านี้ยังไม่มีจุดแข็งมากพอๆ กับน้ำมันที่มีอยู่ อย่างไรก็ตาม แนวโน้มนี้จะเปลี่ยนไปตามความนิยมที่เพิ่มขึ้น
ข้อดี:
- ง่ายต่อการเพิ่มลงในกิจวัตรประจำวัน: กลืนหนึ่งแคปซูลพร้อมดื่มน้ำ
- แคปซูลได้รับการเติมยาล่วงหน้า ทำให้สะดวกและใช้งานง่าย
- แคปซูลไม่มีรสซึ่งผู้ใช้ CBD หลายคนชอบ
- ใช้สำหรับอาการปวดเล็กน้อย ความเครียด และปัญหาการนอนหลับ
จุดด้อย:
- ไม่สามารถเปลี่ยนแปลง/ปรับปริมาณการใช้ได้ง่ายเหมือนผลิตภัณฑ์อื่นๆ
3. เข้มข้น (Dabs, Waxes,)
สารสกัด CBD เข้มข้นรวมถึงผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ผงไอโซเลท เศษผง และแว็กซ์ สิ่งเหล่านี้มักจะอัดแน่นในแง่ของความแรง นี่คือเหตุผลที่ผู้คนมักใช้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและ/หรือความวิตกกังวล สารเข้มข้นยังใช้งานได้หลากหลายและสามารถใช้กับอุปกรณ์ vape และรวมอยู่ในอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ
ความเข้มข้นยังสามารถอร่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมกับเทอร์พีนธรรมชาติจากสายพันธุ์กัญชาจริง บางคนชอบที่จะตบเบา ๆ สมาธิซึ่งเป็นกระบวนการที่ CBD กลายเป็นไอในทันทีและผู้ใช้จะได้รับปริมาณมากในการสูดดมครั้งเดียว
ข้อดี:
- สารเข้มข้นสามารถให้เอฟเฟกต์ที่ทรงพลังและออกฤทธิ์เร็ว
- สารเทอร์พีนที่เพิ่มเข้าไปในสารเข้มข้นบางอย่างหมายความว่า CBD สามารถมีได้หลากหลายรสชาติ
- สารเข้มข้น CBD ส่วนใหญ่ (แต่ไม่ทั้งหมด) ทำจากไอโซเลต ซึ่งหมายความว่าปราศจาก THC 100%
- ความเข้มข้นสามารถให้ผลที่มีศักยภาพในการบรรเทาอาการปวด ความเครียด และความวิตกกังวล
จุดด้อย:
- อุปกรณ์ (เช่น แท่นขุดเจาะ) มักจะจำเป็นและอาจมีราคาแพง
- สมาธิไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น เนื่องจากเทคนิคอย่างการตบเบา ๆ อาจต้องใช้ความรู้เพียงเล็กน้อย
- การวัดขนาดยาที่แม่นยำไม่ใช่เรื่องง่าย
4. สูบไอ
ในขณะที่มีตัวเลือกในการสูบ กัญชาสายพันธุ์ที่มี CBD สูง อยู่เสมอ (ในรัฐที่สิ่งนี้ถูกกฎหมาย แน่นอน) นี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่แนะนำมากที่สุด เนื่องจากการเผาไหม้อาจมีผลข้างเคียงที่น่ารังเกียจต่อปอด ในทางกลับกัน รายงานการสูบไอของไอระเหยรอบๆ ผลกระทบเหล่านี้ เนื่องจากไม่เกี่ยวข้องกับการเผาไหม้หรือการผลิตสารตกค้างจากน้ำมันดิน อย่างไรก็ตาม ผลกระทบต่อปอดจากการสูบไอยังคงเป็นไปได้ และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากเพื่อทราบผลกระทบทั้งหมด
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกความแรงค่อนข้างน้อยสำหรับการสูบไอ CBD ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเริ่มต้นด้วยน้ำมันที่มีความแข็งแรงต่ำกว่าได้หากต้องการและหาทางจากที่นั่น
ข้อดี:
- บางคนถือว่าการสูบไอเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่
- มีน้ำมันและอุปกรณ์มากมายเพื่อตอบสนองความต้องการและการใช้งานที่หลากหลาย
- น้ำมัน CBD vape สามารถอร่อยได้ทำให้เป็นวิธีการบริโภคที่สนุกสนาน
- เอฟเฟกต์มักมีศักยภาพและออกฤทธิ์เร็ว
จุดด้อย:
- ปากกา Vape และอุปกรณ์ vape อื่นๆ อาจมีราคาแพง มันคือการลงทุน
- อาจมีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการสูดดมไอระเหย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำและ/หรือยังไม่ผ่านการทดสอบ
- การวัดขนาดยาที่เฉพาะเจาะจงไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป
5. โลชั่นทาเฉพาะที่CBD
โลชั่นและบาล์มที่ผสม CBD เป็นทางเลือกสำหรับหลาย ๆ คนเพื่อช่วยให้มีอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่อ ทาเฉพาะที่ผิวหนัง โดยที่ CBD ถูกดูดซึมเข้าสู่เซลล์รอบข้าง เหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสภาพเช่นโรคข้ออักเสบและปวดกล้ามเนื้อ พวกเขากำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่นักกีฬาและผู้ฝึกสอนเพื่อลดความรุนแรงของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัวเร็วขึ้น
ข้อดี:
- ตัวเลือกที่ดีสำหรับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ
- สมัครง่าย
- มีจุดแข็งและศักยภาพมากมายให้เลือก
จุดด้อย:
- ยากต่อการวัดขนาดยา
- เฉพาะเจาะจงมาก (เช่น ไม่สามารถใช้กับสิ่งต่างๆ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล ปัญหาการนอนหลับ ฯลฯ)
- ผลกระทบมักจะไม่ยาวนานเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อย่างน้ำมันCBD
6. CBD กินได้
อาหารที่บริโภคได้ (เช่น CBD gummies ) กลายเป็นวิธีการบริโภค CBD ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ การมีข้อดีและข้อเสียของการใช้อาหารที่รับประทานได้ ข้อดีที่ใหญ่ที่สุดคือมันอร่อย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากถึงชอบมัน
ความหายนะที่สำคัญของกัมมี่ก็คือเนื่องจากพวกมันต้องผ่านระบบย่อยอาหาร พวกมันจึงมักจะไม่ออกฤทธิ์เร็วเท่ากับผลิตภัณฑ์อย่าง vapes หรือแม้แต่ทิงเจอร์น้ำมัน
ในแง่ของการใช้งาน หลายคนชอบกินเพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ผลิตภัณฑ์จำนวนมากในปัจจุบันมีส่วนผสมของการนอนหลับเสริม เช่น เมลาโทนิน
ข้อดี:
- วิธีการบริโภค CBD ที่อร่อยและสนุกสนาน
- ของกินทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้านโดยใช้น้ำมัน CBD มาตรฐาน
- คุณสามารถแบ่งส่วนที่กินได้เป็นปริมาณ/ขนาดเสิร์ฟที่แตกต่างกัน
- มีผลิตภัณฑ์อาหาร CBD ที่หลากหลายสำหรับซื้อทางออนไลน์ ซึ่งหมายความว่าผู้ใช้มีตัวเลือกมากมาย
จุดด้อย:
- อาหารที่กินได้มักจะเต็มไปด้วยน้ำตาลและน้ำเชื่อมข้าวโพด ทำให้เป็นหนึ่งในตัวเลือก CBD ที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
- ผลกระทบมักจะใช้เวลานานกว่าในการเตะเข้า และการดูดซึมจะลดลง
สรุป: วิธีที่ดีที่สุดในการใช้น้ำมัน CBD
ท้ายที่สุดแล้ว วิธีที่คุณใช้น้ำมัน CBD นั้นขึ้นอยู่กับคุณ มีวิธีการมากมายสำหรับการบริโภค และเราหวังว่าทั้งหกที่กล่าวมาข้างต้นจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเส้นทาง CBD ของคุณ
ในจุดเริ่มต้นทั่วไป เราแนะนำให้ลองใช้น้ำมันเครื่องก่อน น้ำมัน CBD นั้นง่ายต่อการรับประทาน พวกเขาเป็นส่วนเสริมที่เรียบง่ายสำหรับกิจวัตรประจำวันของทุกคน และโดยทั่วไปจะมีประสิทธิภาพและสามารถใช้ได้กับสภาวะที่หลากหลาย
น้ำมันยังมีอยู่ในจุดแข็งที่หลากหลาย เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มด้วย CBD เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ และค่อยๆ ไต่ระดับขึ้นไปเพื่อหาขนาดยาที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุด
เครคิต : weedbong420.co
